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Gesunde Gewichtszunahme mit Nutrishop

Während die meisten Menschen bei dem Gedanken an die eigene Wohlfühlfigur hauptsächlich auch an Diäten und Gewichtsabnahme denken, bedeutet Idealgewicht für manche auch eine Gewichtszunahme. Sogenannte Hard Gainer kämpfen häufig mit einem zu hohen Nährstoffumsatz und können zum Teil nicht genug Nahrung zu sich nehmen um eine Gewichtszunahme zu erreichen. In diesem Fall lohnt sich die Nahrungsergänzung mit einem sogenannten Weight Gainer. Durch den hohen Kohlenhydratanteil kann es zu einer gesteigerten oder verbesserten Gewichtszunahme kommen.

Die Zunahme von reiner Muskelmasse ist besonders für Sportler wichtig. Gerade bei Sportarten die sich in Gewichtsklassen gliedern und enorm kraftaufwendig sind, müssen Athleten deutlich mehr Protein und andere Nährstoffe zu sich nehmen, als über die Nahrung aufgenommen werden können. So werden die Muskeln in den Regenerationsphasen nach dem Training optimal versorgt und das Muskelwachstum kann angeregt werden.

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Weight Gainer – Was ist das? Der Begriff Weight Gainer kommt aus dem Englischen. Er setzt sich zusammen aus den Wörtern „weight“ für Gewicht und „gainer“ für Gewinner zusammen. Der Kaloriengehalt einer Portion Weight Gainer kann durchaus...
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