Gesund und nachhaltig abnehmen mit den Diät- Produkten von Nutrishop
Um wenige Dinge ranken sich so viele Mythen und Geschichten wie um Diäten. Schlank, jung und fit – geht das wirklich nur durch strengen Verzicht und ausgefeilte Ernährungspläne? Welche Lebensmittel darf man während einer Diät essen und welche Diät ist überhaupt die Richtige? Und vor allem: Wie kann ich langfristig mein Gewicht halten?
Was ist eine Diät?
Das Wort Diät stammt vom griechischen Wort „diata“ und bedeutet so viel wie Lebensführung oder Lebensweise. Im deutschen Sprachgebrauch wird der Begriff „Diät“ häufig verwendet wenn es um bestimmte Ernährungsweisen geht. Meist im Zusammenhang mit einem gewünschten Gewichtsverlust.
Welche Diäten gibte es?
Zeitschriften, Fernsehen und Internet schlagen und Unmenge an Diätprogrammen vor und garantieren damit erfolgreiche Ernährungsumstellungen, rapide Gewichtsverluste und die perfekte Strandfigur. Und tatsächlich ist erwiesen, dass ein hoher Körperfettanteil gesundheitsgefährdend sein kann.
Aber Achtung: eine Diät sollte immer von einem Ernährungsberater abgesegnet und begleitet werden. Denn ein zu schneller Gewichtsverlust kann die Gesundheit und das Wohlbefinden ebenso aus dem Gleichgewicht bringen, wie ein zu hoher Körperfettanteil. Welche Diät und Ernährungsweise für Sie die Richtige ist, sollten Sie deshalb mit einem Ernährungscoach absprechen.
Wie kann ich meine Diäterfolge verbessern?
Wer die passende Ernährungsweise für sich gefunden hat, kann mit den Nutrishop Diät Produkten seine Diäterfolge weiter ausbauen. Oft können nicht alle wichtigen Nährstoffe über die Nahrung aufgenommen werden. Die Diätprodukte von Nutrishop versorgen Ihren Körper mit wichtigen Mineralien und Vitaminen und verhelfen Ihnen gleichzeitig zu einem noch besseren, sichtbaren Ergebnissen.