Multi-Vitamin + Mineral Tabletten

Eine Tablette enthält
Vitamin C 100 mg, Niacin 18 mg NE, Vitamin E 10 mg -TE, Pantothensäure 6 mg, Vitamin B6 2 mg, Vitamin B2 1,6 mg, Vitamin B1 1,4 mg, Vitamin A 800 μg RE, Folsäure 200 μg, Biotin 150 μg, Vitamin K1 30 μg, Vitamin D3 5 μg, Vitamin B12 1 μg, Calcium 160 mg, Magnesium 100 mg, Zink 5 mg, Eisen 4 mg, Mangan 1 mg, Kupfer 1000 μg, Jod 100 μg, Chrom 60 μg, Selen 30 μg, Molybdän 25 μg.

Zutaten
Calciumcarbonat; Magnesiumoxid; L-Ascorbinsäure; Kaliumchlorid; Reisstärke; Füllstoffe: Cellulose und Hydroxypropylmethylcellulose; Zinkgluconat; Eisengluconat; Trennmittel: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren; Nicotinamid; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; D-alpha-Tocopherylacetat; Überzugsmittel: Hydroxypropylcellulose; Mangangluconat; Kupfergluconat; Calcium-D-pantothenat; Trennmittel: Siliciumdioxid; Überzugsmittel: Talkum; pflanzliche Öle (Kokos, Palmkern); Pyridoxinhydrochlorid; Thiaminmononitrat; Riboflavin; Retinylacetat; Chrom-(III)-chlorid; Pteroylmonoglutaminsäure; D-Biotin; Kaliumiodid; Natriumselenat; Natriummolybdat; Phyllochinon; Cholecalciferol; Cyanocobalamin; Farbstoffe: Titandioxid, Eisenoxide und Eisenhydroxide.

Besondere Hinweise

• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. 
• Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.
• Lagern Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.

Vitaminmangel – Was kann ich tun?

Eine ausgewogene Ernährung liefert in der Regel genügend Vitamine und Mineralstoffe. Häufig ist die benötigte Zufuhrmenge jedoch erhöht. Ursachen dafür können zum Beispiel in einer einseitigen oder falsch zubereiteten Kost liegen. So gehen Vitamine und Mineralstoffe bei zu starkem oder zu langem Erhitzen, beim übermäßigen Kochen und Wässern oder bei unsachgemäßer Lagerung in Lebensmitteln verloren. 
Die Vitalstoffe aus unseren Multivitamin + Mineral Tabletten können einiges leisten. Laut Europäischer Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) unter anderem die folgenden Punkte:

• Vitamin C, Folsäure und Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei
• Vitamin E sowie die Spurenelemente Mangan und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
• Die Vitamine Niacin, Biotin, B1, B2, B6 und B12 tragen zur Funktion des Nervensystems und Pantothensäure zu einer normalen geistigen Leistung bei
• Vitamin A trägt zur Erhaltung der Sehkraft bei
• Vitamin K und D tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei
• der Mineralstoffe Calcium und Magnesium werden für die Erhaltung von Knochen und Zähnen benötigt, zudem unterstützt Magnesium die Muskelfunktion
• Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei
• Eisen trägt zur Bildung von roten Blutkörperchen und dem roten Blutfarbstoff Hämoglobin bei
• Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei