L-Glutamin kommt in höchster Konzentration im Muskel vor und ist wichtig für den Muskelaufbau. Die Aminosäure hat im menschlichen Stoffwechsel zahlreiche Funktionen, etwa im Immunsystem und in den Muskeln. Bei intensivem Training sinkt der Glutaminspiegel im Blut. In einem gesunden Körper ist der Nährstoff L-Glutamin reichlich vorhanden. Die höchste Konzentration findet man im Muskel, hier ist es besonders für den Muskelaufbau wichtig. Kommt es zu einem L-Glutamin-Mangel, setzt der Muskelabbau ein, der Körper ermüdet schneller und der Zustand des Immunsystems verschlechtert sich.
1 Teelöffel (5g) nach dem Training in ein Getränk einrühren und auf leeren Magen einnehmen.
Nach dem Sport oder Training einnehmen.
Wichtige Hinweise
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.
Lagern Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.
Die Wirkung kann durch individuelle Faktoren des Konsumenten beeinträchtigt werden.
* Disclaimer: Die Ergebnisse können von Person zu Person variieren.
Von:Marion
Empfehlenswert *
Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis! Meine Familie nimmt Glutamin zur Vorbeugung von Erkältungen - mit gutem Erfolg.
Von:Alexander
gut und günstig!!!!!!!! *
gut und günstiges Glutamin. Kann ich nur weiter empfehlen!!!!!!!!!!!!! Nutrishop gute Preise ,supi Service
Von:Marcel
erstes glutamin *
merkliche Kraftsteigerung und mehr Pump. Jedoch fehlt der vergleich zu anderem Glutamin um die Wirkung dieses Glutamins zu beschreiben. Es fehlt auch der Hinweis, dass Glutamin nur über einen begrenzten Zeitraum eingenommen werden sollte. Ansonsten aber empfehlenswert und guter Service.
Von:Marianne
L-Glutamin *
schnelle Regeneration.... leicht zu nehmen......sehr kostengünstig...
Von:Kathi
Schnelle Regeneration, mehr Leistung, damit mehr Kraftzuwachs *
Sowohl ich als auch mein Freund nehmen Glutamin nun seit einigen Wochen.
Schon in den ersten Wochen konnte ich eine deutliche Wirkung von Glutamin spüren, denn ich konnte wiederholt die Gewichte erhöhen, obwohl ich dies erst 4 Wochen vorher hatte, was ich normal nicht in so kurzem Abstand tue.
Auch geht mir - nehme ich ca. 5Gramm Glutamin vor dem Training - nicht so schnell die Puste aus. Und ich fühle mich weitaus schneller erholt, nehme ich DIREKT nach dem Training nochmal 10Gramm Glutamin.
Will heissen: Mehr Leistung, mehr Kraftzuwachs und folglich damit auf die Dauer mehr Volumen.
Weiterer netter Effekt: Ich schlafe wie ein Baby und habe das Gefühl koordinierter und konzentrierter auf der Arbeit zu sein.
Mein Freund stellte selbige Effekte mit Glutamin fest und nimmt es seither auch regelmäßig.
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L-Glutamin ist eine für den Muskelaufbau wichtige Aminosäure, die bei intensivem Sport und Muskeltraining verbraucht wird. Besondere Wichtigkeit kommt Glutamin zu, da es mit einem Mengenanteil von 20% den Hauptbestandteil der freien Aminosäuren im Blutplasma bildet und in der höchsten Konzentration in den Muskelzellen vorkommt.
