Glucomannan ist ein Ballaststoff aus der Konjakwurzel, der durch die Einnahme mit Wasser aufquillt und ein angenehmes Sättigungsgefühl hervorruft. Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung, zum Beispiel während einer Diät, können Sie mit Hilfe des Nutrishop Glucomannan Ihr Körpergewicht reduzieren. Außerdem kann auch ein ausgeglichener Cholesterinspiegel gefördert werden.
Kann man mit Glucomannan abnehmen?
Die Quellfähigkeit von Glucomannane ist eindrucksvoll, sie können bis zu 50x das eigene Volumen an Wasser binden. Der Effekt ist vergleichbar mit der Einlage in einer Windel oder einem Schwamm: Trocken ist das Volumen recht gering, kommt Wasser hinzu wird es gebunden und läßt das Material auf das vielfache seiner Größe aufquellen. Geschieht dies im Magen, tritt ein Sättigungsgefühl auf. Da Glucomannane im Gegensatz zu vielen anderen Kohlenhydraten so gut wie keinen Brennwert (Kalorien) haben, kann man durch den Ersatz von Mahlzeiten, oder der Einnahme als Ergänzung zu kleinen Mahlzeiten, Gewicht verlieren, ebenso als würde man nichts essen.
3 Kapseln täglich vor den Mahlzeiten mit viel Flüssigkeit einnehmen.
Wichtige Hinweise
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.
Lagern Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.
Die Wirkung kann durch individuelle Faktoren des Konsumenten beeinträchtigt werden.
In Ostasien war die Konjakwurzel oder auch asiatische Teufelszunge lange ein beliebtes Mittel zum Verdicken von Lebensmitteln. Der Hauptbestandteil der traditionsreichen Pflanze ist der Ballaststoff Glucomannan. Bis heute wird das wasserlösliche Glucomannan in der Lebensmittelindustrie verwendet.
Doch das Naturtalent kann noch mehr! Bei einer kalorienarmen Ernährung kann der Ballaststoff einen Gewichtsverlust im Rahmen einer Diät ankurbeln. Ab einer täglichen Aufnahme von 3g zusammen mit Wasser, quillt Glucomannan im Körper auf ein Vielfaches seines ursprünglichen Eigenvolumens an. Wenn die zu sich genommene Nahrung dann im Körper aufquillt, ergibt sich sehr früh ein befriedigendes Sättigungsgefühl.
