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Steigern Sie Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit!

Schwimmen, Radfahren oder Laufen gehen – es gibt viele verschiedene Möglichkeiten um die eigene Ausdauer zu steigern und zu trainieren. Aber warum ist Ausdauertraining so wichtig?

Weil sie bei sehr vielen Menschen auftreten, werden Bluthochdruck und ein hoher Puls oft auch als Volkskrankheiten bezeichnet. Ein erhöhter Blutdruck kann auf Dauer gesundheitsgefährdend sein und genauso wie ein erhöhter Puls die Lebensqualität mindern und die Lebenserwartung senken. Durch regelmäßiges Ausdauertraining wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und Blutdruck und Herzfrequenz können auf ein unbedenkliches, gesundes Niveau gesenkt werden. Außerdem fördert Ausdauertraining die Fettverbrennung und kann so zu einem schlanken und fitten Körper verhelfen.

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L-Carnitin 500
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Was ist L-Carnitin? Bei L-Carnitin handelt es sich um eine Verbindung aus den beiden Aminosäuren Lysin und Methionin. Ein Großteil an L-Carnitin wird durch den Verzehr von Fleisch gewonnen. L-Carnitin spielt eine wichtige Rolle vor allem...
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Maca Kapseln
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Welche Wirkung hat Maca? Maca ist das Superfood der südamerikanischen Inka. Die Maca-Pflanze (Lepidium meyenii) gehört zur Gattung der Kressen (Lepidium). Maca kann sowohl bei Männern als auch Frauen wirken.
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Tribulus Terrestris
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Was ist Tribulus Terrestris: Das rein pflanzliche Tribulus Terrestris ist seit Jahren bei Fitnesssportlern und Bodybuildern beliebt. Nutrishop Tribulus Terrestris sollte nicht von schwangeren Frauen und Kindern eingenommen werden!
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Warum Säure-Basen-Kapseln: Der menschliche Organismus benötigt für die Verdauung von Speisen Salzsäure. Diese wird vom Magen durch Spaltung von Kochsalz produziert. Ebenso produziert der Magen Salzsäure bei negativem Stress (Angst,...
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Protein 4K Eiweißpulver
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Protein 4K Eiweißpulver: Das 4K-Protein von Nutrishop besteht aus vier verschiedenen, wertvollen Komponenten: Molkeprotein, Sojaprotein Isolat, Rindfleisch- und Hühnereiprotein. Ihre unterschiedlichen Eigenschaften ergänzen sich optimal....
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